با کودکانی که میوه نمی‌خورند چه باید کرد؟

ترفندهایی برای دادن میوه و سبزی به کودکان

با کودکانی که میوه نمی‌خورند چه باید کرد؟

با کودکانی که میوه نمی‌خورند چه باید کرد؟ 🍇

متأسفانه اکثر کودکان علاقه‌ی چندانی به خوردن میوه نشان نمی‌دهند و تمایل بیشتری به هله‌هوله‌ها دارند. اما بدن این فرشته های دوست داشتنى به ویتامین‌ها، فیبرها و املاح موجود در میوه‌ها نیاز دارد. در اینجاست که نقش شما پررنگ‌تر می‌شود. یعنی لازم است که با ترفندهای مختلف زرنگی کنید و میوه را در برنامه‌ی غذایی کودکتان بگنجانید.
میتوانید راههای زیر را امتحان کنید:

🍎🍌میوه را پوست بگیرید، مربع مربع خرد کنید و در اختیار کودکان قرار دهید. یک خلال دندان یا چنگال کوچک (بسته به سن و سال کودک) به او بدهید تا خودش بخورد
🍓🍓 میوه های رنگارنگی مثل توت فرنگی، آلو، زردآلو (بدون هسته) و غیره را در یک لیوان خوشگل یا كاسه های رنگى بریزید و در اختیارش قرار دهید.

⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️

دکتر نسرین السادات دوامی

متخصص کودکان و نوزادان-تغذیه و رشد- دارای بورد تخصصی اطفال

آدرس: اصفهان، دروازه تهران، نبش خیابان خرم، مجتمع ستاره، طبقه ۲

تلفن نوبت دهی :۳۳۳۹۲۱۰۱- ۰۳۱
تلفن پاسخگویی به سوالات شما: ۳۳۳۵۰۱۸۹- ۰۳۱

ساعات مراجعه: ۱۶ الی ۲۰:۳۰
آدرس وب سایت: http://drnasrindavami.


تماس با متخصص کودکان اصفهان

دکتر نسرین السادات دوامی

متخصص کودکان و نوزادان-تغذیه و رشد- دارای بورد تخصصی اطفال

آدرس: اصفهان، دروازه تهران، نبش خیابان خرم، مجتمع ستاره، طبقه 2

ساعات مراجعه: 16 الی 20:30

آدرس وب سایت: https://drnasrindavami.ir

آمار بازدید

  • 0
  • 40
  • 1,721
  • 89,663
  • 200,713
  • 432
  • دی ۲۷, ۱۳۹۹
Call Now Buttonتلفن تماس و مشاوره