درمان یبوست کودک نیازمند انجام چند عمل ساده است تا یبوست کودک شما برطرف شود بسیاری از والدین نمی دانند که برای درمان یبوست کودکان چه باید کرد و در اینجا اگر سوال شما این است که برای درمان یبوست کودک چه کنیم سماتک را در این مطلب دنبال کنید. اگر مشكل یبوست فرزند شما طولاني شده است يا کودک دچار علائم تب، استفراغ، بزرگ شدن شكم، دل‌درد و نفخ شده يا به همراه مدفوع خون دفع مي‌كند، بايد به پزشك مراجعه كنيد.

در بسياري از موارد نيازي به عكس گرفتن يا انجام آزمايش نيست و پزشك با پرسيدن سابقه بيماري مي‌تواند به کودک كمك كند. به هر حال زماني كه به پزشك مراجعه مي‌كنيد، اين مشكل به سادگي قابل درمان است. علت و درمان یبوست کودکان زیر یک سال و بالای یک سال بسياري از والدين سعي مي‌كنند تا با استفاده از داروهاي مسهل يا شياف یبوست فرزندشان را برطرف كنند؛ اين داروها هرچند مفيد هستند اما فقط بايد تحت نظر پزشك و با تجويز او مصرف شوند و استفاده خودسرانه از آنها ممكن است خطرناك باشد. بنابر اين حتي درصورتي كه بتوانيد دارو را بدون نسخه تهيه كنيد، نبايد بدون تجويز پزشك آن را براي كودك‌تان استفاده كنيد.

درباره یبوست بیشتر بدانید:

یبوست يكي از علل شايع دل‌درد در کودکان است. اين مشكل نه تنها دستگاه گوارش کودکان را به خطر مي‌اندازد بلكه طولاني شدن آن موجب اضطراب کودک و نگراني والدين مي‌شود. براي حل اين مشكل بهترين راه آن است كه دليل بروز آن را بشناسيد به اين ترتيب به سادگي مي‌توانيد آن را برطرف كنيد. یبوست زماني اتفاق مي‌افتد كه حركات روده بزرگ كاهش پيدا مي‌كند و به‌دنبال آن کودک دچار علائمي مانند نفخ شكم و دل‌درد شده و عمل دفع را به سختي انجام مي‌دهد و مدفوع او سفت و خشك است.

عواملی که باعث ایجاد یبوست می شود:

رژيم غذايي نامناسب: رژيم غذايي کودکان بايد سرشار از فيبر باشد فيبرها به سلامت دستگاه گوارش كمك كرده و عمل دفع را آسان مي‌كنند. همچنين براي پيشگيري از یبوست هر روز بايد مقدار زيادي آب و مايعات به کودکان داده شود.

استرس و اضطراب: زماني كه جو خانه پر از تنش و استرس است، کودکان هم دچار اضطراب مي‌شوند. همچنين برخي از کودکان از دستشويي رفتن و گفتن اين موضوع خجالت مي‌كشند. بعضي ديگر از بچه‌ها هم صرفا به‌دليل آنكه نمي‌خواهند بازي‌شان به هم بخورد، به دستشويي نمي‌روند.

تحرك و فعاليت فيزيكي نداشتن: بچه‌هايي كه از صبح تا شب پاي تلويزيون يا كامپيوتر مي‌نشينند، هيچ تحركي ندارند و اين موضوع هم عمل دفع را آهسته و طولاني‌ مي‌كند.

بيماري‌ها يا نقص‌هاي مادرزادي: در موارد اندكي دليل یبوست کودک ممكن است بيماري يا نقصي در روده بزرگ باشد.

عوارض دارويي: بعضي از داروهاي خاص هم ممكن است موجب ايجاد یبوست در کودکان شوند كه طبيعتا بعد از تمام شدن دوره مصرف آن دارو دوباره کودک به حالت طبيعي برمي‌گردد.

برای درمان یبوست کودکان چه باید کرد؟

عادات غذايي فرزندتان را اصلاح كنيد: به جاي فست‌فودها و هله‌هوله‌، رژيم غذايي فرزندتان را برای درمان یبوست کودکان از فيبر غني كنيد. فيبر در ميوه‌ها، سبزي‌ها و غلات سبوس‌دار يافت مي‌شود همچنين مايعات و آب را فراموش نكنيد.

از ميوه‌هاي مسهل‌ استفاده كنيد: بسياري از ميوه‌ها و سبزي‌ها به‌طور طبيعي اثر مسهل دارند؛ مثلا انجير، آلو و گلابي بهترين ميوه‌ها براي کودک شما هستند.

برنامه غذايي‌تان را منظم كنيد: وقتي شما غذاها را به‌طور منظم و سر ساعتي خاص سرو مي‌كنيد، کودک هم به اين برنامه عادت مي‌كند و عمل دفع او نيز منظم‌تر مي‌شود.

کودک را آموزش دهيد: شما بايد كاري كنيد كه دستشويي رفتن براي کودک باعث خجالت يا اضطراب نباشد. براي اين منظور بايد هربار كه او خودش به دستشويي مي‌رود يا به موقع به شما خبر مي‌دهد، او را تشويق كنيد. هيچ‌گاه كودك‌تان را به خاطر اين موضوع تنبيه نكنيد.

راه حل برای درمان یبوست در کودکان و نوزادان

فعاليت روزانه کودک را بيشتر كنيد: فرزندتان را به بازي و جنب و جوش تشويق كنيد، او را به پارك ببريد و اجازه بدهيد در فضاي آزاد ورزش و بازي كند. اين كار عمل هضم غذا را آسان‌تر و حركات روده‌ها را بيشتر مي‌كند و به از بين رفتن یبوست كمك مي‌كند.